Matsu 日記

料理、スポーツ、健康について

信号機っていくつあるんだろう?

大阪市内に住んでいると、つくづく信号が多いと感じる。 実際はいくつあるのだろうか? 警視庁WEBサイトに平成28年度の都道府県別の信号機の数が掲載されていた。 https://www.npa.go.jp/bureau/traffic/seibi2/annzen-shisetu/hyoushiki-shingouki/hyousiki…

ダイエット継続できないのはなぜ? -過去の実体験より-

現在、筋肉トレーニング(30分)、ランニング(4km/日)を毎日している。 現在の身長は173あり、体重は59,3キロ(9/7 計測時) 2018年5月に計測時は65キロに届かないくらいの体重であった。 4か月でおよろ5キロ体重を減らした。 ダイエットやランニングを継…

お尻で見た目がこんなに変わる

お尻の脂肪を無くそうと筋トレをし始めた。 自分のおしりを毎日意識して見ているからだろうか。 ついつい前に歩く人のお尻の形状を気にしてしまう。 運動しているスラッとした美尻だなとか観察している。(別にいやらしい意味はない。) 決して、弛んだお尻…

弛んだお尻の脂肪をなくしたい

尻の脂肪がかっこわるいなと思い、筋トレを始めた。 それから、あっという間に3か月経った。 中殿筋の部位に椅子に座ったときに、下の大殿筋に付く脂肪も盛り上がって膨らむ。 なんとなく、どこを示すかわかってくれると思う。 なぜ、そこの脂肪が気になりだ…

工場勤務はきちー

大学1回生の夏、ちょっとお小遣いに大手スーパ―へ商品を届けるトラックへの積み込みの仕事を2日間派遣で働いてみた。 その工場は大型スーパーに販売されている商品をまとめて在庫し、出荷に合わせて荷物をトラックに積み込んで運ぶためにある。 運動に自信が…

雲の高さと雲から天気を予想

晴れの日に自転車を漕いでいた、ふと見上げると青い空と白い雲が覆われていた。 すごく気持ちよくなる。 そんな雲は近くにあるように、時には遠くにあるようにみえることがある。 どうしてだろう?? 雲のしくみ 湿気という言葉があるように空気中に水気が含…

どうしてセミは鳴く?

流れ出る汗、響き渡るセミの声。 職場へおよそ15分かかる。職場に可能な限り居りたくないので、毎朝9時始業ギリギリに滑り込む。 「今から仕事かー」と毎朝、汗を流して自転車で職場へ向かう。 トレーニングをしているかのような夏を過ごす。 7/10もいつも通…

家庭菜園始めてみた~ゴーヤ編

およそ2ヶ月前に家庭菜園をし始めた。 ずいぶん前のことでなぜ家庭菜園を始めたいと思ったのかはあまり覚えていない。 うろ覚えであるが、図書館で物足りない部屋になにを置いたらいいのかとインテリア本を読んでいた。観葉植物が置いてある部屋を見て、植物…

電気を使う夏、、、とりあえず、過去の電気使用量から電気代を調査

2018/7/8 大阪市内 晴れときどき曇り。 暑いですねー。大雨の期間中は涼しかったのに。。。 今年もあの暑い日々が返ってきた。 2017年8月の大阪はどれくらい暑かったか 昨夏の電気代(電気料金) 一人暮らしの夏の平均電気代 曜日別電気使用量 まとめ 2017年…

大雨特別警報 発令!

警報・注意報07日15:52現在 特別警報が発表されています 岐阜県に大雨特別警報が発表中 兵庫県に大雨特別警報が発表中 京都府に大雨特別警報が発表中 道北 道東 道央 道南 青森 岩手 宮城 秋田 山形 福島 東京 神奈川 埼玉 千葉 茨城 栃木 群馬 山梨 長野 新…

昆虫採集

夏ぽいことなんかせーへん? 電話で友達(さいと―)と話をしていた時のこと (さいとー)「俺、昔、虫博士って言われててん。」 (僕)「えっ?まじで、、、じゃあさ、虫トリビア教えてや」 (さいとー)「ザリガニおるやん?あのザリガニな、顔からおしっこ…

Youtuber になりたい~移り変わり~

皆さん、こんにちわ。あっ、間違えた、、、ナマステ! 昨日、仕事中に疲れたからこっそりネットサーフィンしてるときに、小学生の夢についてニュースがあった。少し興味深い内容であったためお伝えします。 現代の「将来なりたい職業」 将来なりたいと思って…

もう社会人2年目が就活を考える

駅へ向かう道中に、ふとすれ違う就活生の長蛇の列も見なくなってきた。もう社会人2年目となった。昔を回顧。

-Profile-

~いつか咲かす大輪の花 今は泥でも ひたすら胸に~ ・なぜMatsu-namaste's diary ・この人、どんな人なの ・描く未来の自分 ・なぜMatsu-namaste's diary ー正直、あんまり意味がなく、、、インドに1回旅行に行ったことくらいのノリ、、、すみません。 皆さ…